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Investigaciones sobre la meditación y otras actividades similares han indicado que estas prácticas pueden tener efectos de gran alcance en el cerebro y el cuerpo.
Por ejemplo, se ha demostrado que la meditación puede ayudar a mantener tu cerebro joven y, reducir la “edad cerebral” en promedio de más de siete años.
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PARA EL VERANO
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Con un aroma exótico y floral. Cuida tu piel después de bañarte o ducharte con esta loción corporal suave y aterciopelada que contiene aceites naturales y exquisitas hierbas ayurvédicas.- Con extracto de romero.
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Disfrute de ella en los días cálidos de verano o cuando se sienta tenso o irascible y con necesidad de enfriar mente, cuerpo y emociones. Delicado, suave y refrescante. Los pétalos de rosa, cardamomo, canela, regaliz y jengibre se combinan para dar a esta infusión un sabor refrescante.
Todos los ingredientes proceden de agricultura ecológica certificada.- · Con aceite esencial de Ylang-ylang, sándalo, vetiver y extracto de rosa.
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- · con agua del Himalaya
Contenido del envase: 3 ML.
«La única salida es hacia dentro debería ser leído por todos los psicólogos, meditadores y profesores de yoga, pues les permitirá entender cómo usar sus prácticas para una transformación integral del cuerpo, la mente y el espíritu».Dr. David Frawley
«Una vez más, el Dr. David Frawley demuestra su habilidad para hacer que la eterna sabiduría sea relevante para el hombre moderno. Su nuevo libro demuestra por qué considero a David un verdadero rishi o conocedor de la realidad. Yoga y ayurveda debe estar en la biblioteca de todo estudiante serio de yoga y del conocimiento védico».Deepak Chopra
«Yoga y Ayurveda nos impulsa y guía para conectar nuestro cuerpo físico terrenal con las aspiraciones de nuestra alma, en un proceso que nos enseña el arte interno de controlar nuestras energías sutiles. El Dr. Frawley, considerado por los pensadores indios como uno de los eruditos actuales de la sabiduría hindú, pretende con ello devolvernos el punto de vista cósmico de los sabios de India. Hoy en día, suscribimos Yoga y ayurveda y sabemos que favorecerá el actual renacimiento hindú, en virtud de las claras y lúcidas enseñanzas que contiene».Hinduism Today
«El Dr. David Frawley es uno de los mayores expertos en ayurveda de Occidente. Su contribución al conocimiento del ayurveda ha sido muy valiosa. Salud ayurveda será un clásico».Deepak Chopra
«Los estudiantes de ayurveda de habla hispana celebramos la llegada de la versión española del libro Ayurvedic Healing del Dr. David Frawley. Salud ayurveda, publicado con el compromiso y visión de la casa editorial Ediciones Ayurveda, llena un enorme vacío y brinda al estudiante nuevos horizontes. ¡Enhorabuena!».Arcangelo Lubrano (Larchmont, NY USA)
«Salud ayurveda ofrece un excelente enfoque práctico del ayurveda. Tanto el público general como los profesionales de la medicina acogerán con entusiasmo este libro».Michael Tierra Los lectores han dicho:
«El libro está superando mis expectativas, está siendo una guía, un manual para los profanos como es mi caso, imprescindible. Lo recomiendo mil por mil a todas las personas interesadas en Ayurveda, te acerca a ello, de una forma sencilla dentro de la complejidad del tema y te facilita datos claros y concisos. Lo que creo que quizá debería haberlo comprado en tapa dura, si existe la opción, porque es un libro que consultaré y releeré muchas veces».Leticia
«Un libro práctico, repleto de conocimiento expresado de forma fácil para personas no muy conocedoras del Ayurveda. Fundamental para los que se quieren iniciar en esta disciplina».Laura
«De fácil lectura, es un imprescindible en la biblioteca de aquellos que deseen ampliar sus conocimientos del Ayurveda. Lo recomiendo 100%».Sil
«Toda persona interesada en las hierbas debe leer con detenimiento este libro si sus intereses se centran en la herbolaria occidental, la herbolaria tradicional china o la medicina ayurvédica».
Michael Tierra«¡Por fin! Una obra que explica la ancestral y fascinante herbolaria ayurvédica escrita para los estudiantes y los profesionales occidentales».
Mark Blumenthal

Experiencias en Harit Ayurveda
Acudí a hacerme un tratamiento -Nasya- para una rinitis perenne que arrastraba desde hace 4 años y funcionó de maravilla. Ni rastro de la congestión. Doy gracias cada vez que me acuerdo de cómo respiro ahora.
Hoy termina mi Panchakarma, han sido cinco días de relax y desconexión total. Los tratamientos realizados por Pilar y Bhavani, han sido un auténtico lujo para mi cuerpo y para mi mente. Las comidas que con tanto amor y esmero me habéis preparado las he disfrutado mucho. Pensé que tendría más hambre y más ansiedad por tomar otras cosas, pero no ha sido así, me he sentido alimentada y con mucha vitalidad y energía. Hoy regreso a Málaga, pero volveré seguro!! Estoy infinitamente agradecida con todo el equipo: Elena, Romina, Pilar, Bhavani y a ti Pilar Franco de Sarabia, me encantó conocerte hace ya un año por tierras malagueñas. Gracias a ese encuentro estoy aquí. Besos a todo el equipo.
Durante el tratamiento he notado numerosos cambios positivos en mi vida. He adelgazado 13 kg, he dejado de tomar analgésicos, he aprendido a interpretar las señales de mi cuerpo en cuanto a las digestiones, lo que me sienta bien y lo que no, cuándo necesito realmente comer y cuándo es sólo sed o la necesidad de satisfacer algún otro área de la vida. Siento cómo mi cuerpo está empezando a funcionar de la manera correcta, cómo me he adaptado sin esfuerzo a unos horarios más naturales y cómo eso se refleja en mi vida diaria y actitud ante el día a día. Una experiencia maravillosa sería el resumen.
Con la MT aprendes a fabricar tu propia paz y entiendes tu relación con la Madre Naturaleza, pero mucho más importante…. Con la Meditación Trascendental entiendes que todo radica en ti y tú radicas en todo. Es increíble cómo meditar, algo tan fácil, tan sencillo, produce tanto bien. Ahora toca volver al mundo exterior y congraciarse con él, buscar el equilibrio no sólo en el templo de paz de Harit Ayurveda sino, también, con lo que me han enseñado, aplicar y encontrar equilibrio en mi vida habitual. La enseñanza más importante que me llevo es que el poder para cambiar cosas está dentro de mí y meditando podré cada día mejorarlo todo.
1ª sesión de MLG… "Coxis con luz, limpiador, movilizando toda la energía matriz y sanadora al cuerpo, en un orden más que matemático. Todos los nadis (canales sutiles) recibiendo luz y desatascándose." 2ª sesión de MLG "…el orden natural. Nos lleva al lugar donde tenemos que sanarnos. Meditación inducida." 3ª sesión de MLG… "Despertar y conexión de energía interna. Apertura hacia el universo a través del vórtice superior de la cabeza, una llamada a la energía de la fuente que nos nutre de luz y existencia. Ser en estado natural sin tiempo ni objetivo." 4º sesión de MLG… "Descanso profundo. Recogimiento. Como una madre que te acoge y abraza , todo se disuelve, y todo se funde. Gracias"