Miguel Bosé prologa el libro de Pilar Franco de Sarabia

Acabo de terminar mi primer libro: “Equilibra tu peso, equilibra tu vida. Ayurveda, el secreto milenario de la salud”. El libro está prologado por Miguel Bosé y es tan divertido, atrevido, libre y poético como sus canciones y él mismo. Este es el regalazo que nos ha hecho esta Navidad. Miguel ha querido compartir generosamente con todo el mundo sus fantásticos resultados con el Ayurveda, que le ayudó a adelgazar 23 kilos y, lo que es mejor, a mantenerse estupendamente durante la gira de su último disco “Cardio”.

Es un libro para todos los que quieran conocer esta ciencia milenaria. Un libro sencillo, directo, práctico y fácil de leer, donde empiezas por descubrir cuál es tu tipo constitucional, para así crear las bases de cómo cuidarte. Te ayudará a disfrutar de una rica y variada dieta ayurvédica y a conocer sus principios básicos, ejercicios, estilo de vida, para poner al día tu reloj biológico. Encontrarás recetas y menús muy fáciles, así como de un estilo de vida sano y equilibrado del que se benefician muchas personas como tú, pero también estrellas tan brillantes como Miguel Bosé. Apetecible, ¿no?...

Desde esta nueva web de Harit, quiero agradecer a Miguel, el haber sido, no sólo una LUZ de esperanza y transformación en el desarrollo del corazón con todos sus hermosos mensajes, como le piropeaban desde Colombia; sino el mejor y más brillante embajador del Ayurveda de habla hispana por todo el mundo. “Ayurvédico”, uno de los temas de “Cardio”, sigue inspirando a muchos a acercarse al Ayurveda para mantener o mejorar su salud, belleza y bienestar.

 Cómpralo en tu librería o aquí.

 Pilar Franco de Sarabia